|
| | |
| منتدى الرياضة العالمية منتدي الرياضة, لاعيبة, لاعبين, عالم الرياضة، أخبار رياضية، كأس العالم، اخبار الرياضة، الصحف الرياضية، الملاعب فى العالم، ملاعب العالم، ابطال العالم, كرة القدم, القدم، صور الرياضيين، صور اللاعبين Forums sport, Aibp, players, sports world, sports news, World Cup, Sports News, newspapers sports stadiums in the world, golf world, the world champions, football, foot, athletes pictures, photos Players |
 |
|
| |
05-Oct-2009, 01:56 AM
| #1 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|  الريــــــــاضة نبدأ بالفوائد: 1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا تحرق الطعام انا لازم أهرول وإذا ما هرولت أحس بخموووووووووووووووول زاااايده 2_ شوفو الغربين كيـــــف يهتموا بالرياضه بس يعرضوا علينا أنهم ما يفعلون الرياضه بس أنهم يوميا وقت الرياضه هو: اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه وبعدين أقل شيى دووووره وجربـــوا النصيحه 3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان أسئله قله تسوي رياضه طبعا الجواب: لا لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل أو اللي عنده دوام بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت افضل
| | 
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
العرض العادي
